Cinsel isteksizliğim var ne yapmalıyım?,
Cinsel isteksizliğin tedavisi altta yatan nedenlere bağlı olarak psikolojik ve ilaç tedavisi ile gerçekleştirilebilir. Eğer altta yatan sebepler psikolojikse cinsel terapi, aile terapisi veya bedensel egzersizlerle tedavi edilebilir. Cinsel isteği artırmak için ne yapmalıyım?,
Sürekli uzun mesafe koşmak damalarınızı genişleterek genital bölgeye giden kanı azaltabilir. Kilo vermek kan bulunan testosteron seviyesini artırır. İstiridye, muz, çikolata, fındık, keçiboynuzu gibi yiyecekler hormonları tetikleyerek cinsel isteği artırmaktadır. Cinsel isteksizlik neyin belirtisidir?,
Gebelik korkusu, görev bilinciyle girilen ilişkiler, partnerin erken boşalması ya da sertleşme sorunu yaşaması, kuruluk, cinsel ilişki sırasında duyulan ağrı, menopoz döneminde hormon seviyelerindeki değişim ve bazı ilaçların yan etkileri, cinsel isteksizliğe yol açan etkenler arasında yer alır. Erkeklerde cinsel isteksizlik nasıl giderilir?,
Stres, Kilo, Alkol, Sigara, Hareketsizlik: Stres hormonları, vücutta cinsel dürtü ve uyarılmayı kontrol eden erkek hormonlarını azaltma etkisine sahiptir. Ayrıca fazla kilolu olmak, hareketsiz olmak, sigara ve alkol gibi yaşam tarzı hataları da seks hormonlarını bozar. Cinsel arzu neden azalır?,
Uzun bir süre cinsel ilişkiye girmemek, cinsel isteğin azalmasına neden olur. Cinsel isteğin azalması, ilişkiyi başlatma ve sürdürme konusunda zorluk yaşamanıza yol açar. Kadınlar için uzun süre cinsel ilişkiye girilmemesi, vajinal kuruluğa neden olur. Uzun süre cinsel ilişki olmazsa ne olur?,
Meyvelerden ananas, üzüm, nar, incir ve karpuz, sebzelerden roka, kuşkonmaz olmak üzere mevsiminde tüm taze sebze-meyveler; deniz ürünleri cinsel gücü artıran doğal yiyeceklerdir. Bu besinler vücut sağlığına iyi gelerek sertleşmeye iyi gelen hormonların salgılanmasına katkıda bulunabilir. Cinsel gücü en çok ne artırır?,
erken bosalma problemi olanlar için masturbasyon. 28 yapmak nedir?,
Çakşırotu, çağşır (Ferula elaeochrtris) kurutulmuş kökleri, Güney Anadolu' da (Adana, İçel, Hatay) toz edilip bal ile karıştırılarak cinsel gücü artırıcı olarak kullanılmaktadır. Doğal Viagra nedir?,
Vitamin D, Vitamin A, vitamin b12, vitamin E gibi vitaminlerin yanı sıra selenyum, magnezyum, çinko, omega-3, demir gibi mineral eksikliklerinde cinsel isteksizlik olabilir. Hangi vitamin eksikliği cinsel isteksizlik yapar?,
Cinsel İlişki Sırasında Yumuşama Neden Olur? Orgazmı takiben fizyolojik olarak penise gelen kan akım hızının azalması ile penis balonları tekrar söner. Ancak problem olan durum ise cinsel ilişki sırasında penil kan akımının azalması ve bunu takip eden sertliğin kaybolması ve yumuşamadır. İlişki sırasında neden sertliğin kaybolması?,
Cinselliğin olmadığı bir evlilikte, zamanla çiftler arasında mesafeler oluşacaktır. Cinsel birliktelik olmadıkça fiziksel yakınlık gittikçe azalacaktır. Fiziksel yakınlık, çiftlerin birbirlerine olan arzularını ifade etmelerine, birbirlerine karşı olan hislerini ve romantik bağlarını canlandırmalarına yardımcı olur. Evlilikte cinsellik yoksa ne olur?,
Libidoyu artırmak için sigarayı bırakmak, günlük düzenli yürüyüş ve egzersizler, yeteri kadar uyku, doğal beslenme, kilo vermek, stresli ortam ve durumlardan uzak durmak, kendinize zaman ayırmak, tatil yapmak gereklidir. Afrodizyak besinlerin tüketilmesi de libidonun artmasına yardımcı olur. 
SON YAZILAR
